ALIMENTO DO MÊS !!!

CORPO PERFEITO !!!

A busca por um corpo esbelto e livre das gordurinhas localizadas esta cada vez mais em alta. Como nem sempre dá tempo de chegar ao resultado esperado apenas com a academia, os tratamentos estéticos e a tecnologia estão aí para dar aquela ajuda extra na hora de ficar bonita para os dias de sol.

Ultrashape -  Aparelho de ultrassom focal de alta potência que rompe as células adiposas e reduz as áreas de gordura localizada. O tratamento não dói e não é invasivo. “O Ultrashape é indicado para quem está no peso ideal, mas mesmo seguindo uma dieta balanceada e exercícios regularmente, não conseguem diminuir algumas áreas com depósito de gordura, como abdômen, flancos e coxas”, explica a dermatologista Silvana Brazão, da clínica de estética Beaux, que oferece o tratamento no Rio de Janeiro.

Smoothshapes -  Tecnologia que trata gordura subcutânea e celulite através da combinação dinâmica da energia da luz e do laser, com massagem suave à vácuo para estimular a atividade natural das células. O procedimento permite ainda que o colágeno (proteína que dá firmeza à pele) seja remodelado e também faz retrair as células de gordura.

Tripolar -  Tratamento de radiofrequência que aquece simultaneamente as camadas adiposas superficiais e profundas da pele de forma homogênea. O aquecimento aumenta o metabolismo natural da gordura e a eliminação dos ácidos graxos para fora das células. É indicado para remodelação dos contornos corporal e facial, além de suavizar a aparência de celulites e estrias.

Acent -  Mais um tratamento de radiofrequência que, neste caso, emite calor diretamente nas camadas profundas da pele, promovendo o aumento da produção de colágeno, proporcionando mais firmeza e deixando a pele lisa, sem o aspecto de “casca de laranja”. O método é indolor e traz resultados bem satisfatórios.

Terapias combinadas -  Técnica concilia Manthus (ultrassom que quebra os nódulos de celulite), corrente russa (carga elétrica que provoca contração do músculo e combate a flacidez), massagem redutora (tratamento manual que quebra os nódulos de gordura e modela o corpo) e drenagem linfática (para eliminar líquidos e toxinas). “Para este tipo de tratamento, é necessário que a paciente passe por uma avaliação para que a especialista possa montar um protocolo individualizado, explica a esteticista Marcia Mascarenhas, da clínica Harmonya.

DICA : É importante ressaltar que nenhum tratamento estético substitui uma dieta equilibrada e atividades físicas regulares.Portanto, a dica é sempre aliar os três métodos.

Fonte:  http://gnt.globo.com/beleza/dicas/Conheca-5-novos-tratamentos-para-combater-a-gordura-localizada.shtml

Onde encontrar : A clínica CHI oferece alguns desses tratamentos. Eu recomendo!!! www.chi.org.br

ALIMENTO DO MÊS !!!

10 motivos para consumir óleo de coco

10 motivos para consumir óleo de coco

1. Promove menor acúmulo de gordura no corpo. Como passa rapidamente pelo fígado devido à sua curta cadeia de moléculas, o óleo de coco não é estocado em forma de gordura no corpo;
2. Auxilia na queima extra de calorias. A rápida digestão da gordura do coco estimula o metabolismo a trabalhar mais rápido e, consequentemente, auxilia no emagrecimento;
3. Ajuda na redução de medidas na cintura. Está comprovado que o consumo de óleo de coco favorece a eliminação da gordura que fica depositada na barriga. Os motivos exatos ainda são desconhecidos, mas acredita-se que o óleo atua diretamente em alguns hormônios ligados ao acúmulo dessas reservas no abdômen;
4. Controla a fome. Se, de um lado, o óleo de coco aumenta a queima calórica, de outro, ele ajuda a diminuir a sensação de fome. A possível justificativa para isso é que o líquido deve agir aumentando o nível dos hormônios responsáveis pela saciedade;
5. Fortalece o sistema imunológico. Previne e age no combate das bactérias e fungos. Consequentemente facilita a absorção dos nutrientes, aumentando todas as defesas do organismo;
6. Regula a flora intestinal, tanto nos casos de prisão de ventre como nos de diarréia;
7. Estimula a função da tiróide. O bom funcionamento dessa glândula faz com que o mau colesterol (LDL) produza hormônios necessários na prevenção de doenças e outros males crônicos;
8. Controla a compulsão por doces e carboidratos, pois proporciona uma sensação de saciedade e não estimula a liberação de insulina;
9. Combate os radicais livres. Devido ao seu alto poder antioxidante o óleo de coco previne contra o envelhecimento e mantém a pele viva e hidratada;
10. Promove a elevação do colesterol bom (HDL). Contribui para a prevenção e o tratamento das doenças cerebrais e cardiovasculares.

fonte: blog.naturalemcasa.com